[Retour d’expérience] L’hygiène de vie chez CLCV Logistique

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Vous connaissez le dynamisme de nos équipes. Et une fois de plus, le groupe de travail « Travail et Hygiène de vie » a été sollicité.

Cette fois, c’est au sein de l’entreprise CLCV Logistique que nos quatre infirmières sont intervenues, auprès de 24 salariés qui ont été sensibilisés sur différents thèmes.

L’alimentation intuitive qui permet de mieux comprendre les signaux de notre corps : faim, satiété et rassasiement à contrecourant des régimes souvent trop restrictifs.

L’activité physique, dont le rôle n’est plus à démontrer pour une meilleure santé.

Le sommeil, meilleur médicament dont la durée et la qualité permettent d’acquérir une meilleure mémoire, avec une part importante dans le fonctionnement de nos organes.

Des questions réponses ont permis d’instaurer un véritable échange entre les salariés et l’équipe d’Horizon Santé Travail.

Pour clôturer notre venue, un atelier de décryptage des étiquettes alimentaires a permis aux salariés présents de mieux appréhender ces étiquettes pleines de mystère. Elles n’ont désormais plus de secrets pour eux !

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